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Limpiar Oídos

Lavar los oídos ¿Cómo hacerlo? Formas y consejos

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La cera de los oídos, o cerumen, es un agente autolimpiante producido por tu cuerpo. Recoge la suciedad, las bacterias y otros desechos. Usualmente la cera se expulsa naturalmente, por lo tanto, lavar los oídos no es realmente necesario. Sin embargo, algunas personas aprovechan sus momentos de aseo para hacerlo, como lavarse los oídos en la ducha o en la mañana cuando limpian su cara y dientes.

Pero la verdad, es que muchas personas nunca necesitan limpiar sus oídos. A veces, sin embargo, la cera puede acumularse y afectar a tu audición. Cuando la cera del oído alcanza este nivel, se llama impactación. 

Si tienes una obstrucción, puedes experimentar síntomas como:

  • Dolor de oídos.
  • Plenitud o zumbido en el oído.
  • La audición deficiente en el oído afectado.
  • Un olor que proviene del oído afectado. 
  • Mareos
  • Tos

Muchas veces las obstrucciones pueden ocurrir por el uso excesivo de audífonos, o tapones de oído en caso de trabajar en una planta industrial. Existen tapones de oidos desechables y reusables, con los reusables se pueden lavar los tapones de oído, sin embargo, no se recomienda hacerlo con desechables. Lo mejor es tirar estos una vez se han utilizado para evitar la suciedad, que pueda traer otros problemas.

siento como si tuviera aire en el oido

Formas de lavar los oídos

Naturalmente, la forma más segura de eliminar la cera es a través del especialista, es decir, el otorrinolaringólogo. En su cita, su médico puede usar instrumentos especiales, como una cuchara de cerumen, fórceps o un dispositivo de succión, para eliminar la obstrucción del oído. Muchos consultorios también ofrecen irrigación profesional. Estos pueden explicar cómo lavar los oídos correctamente.

Si decide tratar de quitar la cera en casa, estos son los métodos más seguros para intentarlo por su cuenta:

Tela húmeda

Utilice los bastoncillos de algodón sólo en el exterior del oído o, mejor aún, intente limpiar la zona con una toalla caliente y húmeda. Estos no son muy útiles para la limpieza interna de los oídos, pues tienden a empujar el cerumen. Por lo tanto, puede terminar en una mayor obstrucción.

Suavizador de cera del oído

Los suavizadores de cera se pueden conseguir en cualquier farmacia sin necesidad de récipe médico. Estas gotas son típicamente una solución. Pueden contener:

  • Aceite mineral 
  • Aceite para bebés
  • Glicerina
  • Peróxido de hidrógeno salino

Coloque el número especificado de gotas en su oído (generalmente de 3 a 5), espere unos segundos y luego drene o enjuague su oído. Siempre siga las instrucciones del paquete

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Irrigación por jeringa

También, puede optar por irrigar los oídos con una jeringa. En este proceso muy eficaz de lavar los oídos, se debe enjuagar suavemente el canal auditivo con agua o una solución salina. Este método suele ser más eficaz si primero utiliza algún tipo de ablandador de cera de 15 a 30 minutos antes de irrigar. Es mejor calentar la solución a su temperatura corporal para evitar mareos.

Es importante aclarar que se deben utilizar fórmulas especiales, ya que no es malo lavarse los oídos con agua oxigenada, pero debe hacerse con cuidado

Formas seguras para lavar y eliminar la cera de los oídos

  • Pedirle a su médico que le elimine la cera en su consultorio.
  • Limpie el exterior de su oído con un paño húmedo. 
  • Si decide usar hisopos de algodón, no los introduzca en el canal auditivo.
  • Puede usar un suavizante de cera de oído para ablandar la cera del oído y facilitar su extracción.
  • Puede usar una jeringa para irrigar sus oídos.

Costumbres a evitar al lavar los oídos

Muchas personas no necesitan limpiarse o lavar los oídos de forma rutinaria. La cera debería cuidarse sola. Si utiliza objetos pequeños, como horquillas, bastoncillos de algodón o servilletas, puede introducir la cera en el canal auditivo. Una vez que la cera se acumula, puede impactar.

No debe intentar irrigar sus oídos si:

  • Tienes diabetes.
  • Tienes un sistema inmunológico comprometido.
  • Puede que tengas un agujero en tu tímpano.
  • Tienes tubos en el oído afectado.

 

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